这修炼方法之所以陈楚岚练起来得心应手，是因为她都会，林铭被陈楚岚折腾了一顿之后终于明白为什么陈楚岚能练别人练不得。
太麻烦了，从步骤上来说，需要大量的灵药，还要让厉害的炼丹师炼丹，先不说别的，金钱上就要花上一大笔，为此林铭也是献出了自己的小金库。
像类似玄霜草一样贵重并且难以获得的药也不在少数，陈楚岚大多都想办法弄过来了，实际上玄霜草想想法子也能弄到，就是费点事，主要她不想看到林铭像个少爷一样什么都等着自己，如果全部都弄好了送到她眼前，那可不像她的作风……
陈楚岚的功法好也不好，可用性太低，修炼到一定程度的修士虽然有很好的资源但可能不愿意改变自己的修炼方式，比如像姜记悠那样全盘否定陈楚岚的功法。
等级低的新人底蕴不足，就算是有很好的资源也不一定能找到一个愿意给你炼丹的炼丹师，当然也有很多没钱的，就更不要想了。
像林铭结丹初期的阶段已经是最低限制，效果差强人意不好不坏，但总好过永远跟别人差了一大截。
从泡浴桶过后又过了一段时间，林铭的修炼逐渐稳定下来，清晰的很，就比如说别人的阶段是结丹初期、中期、圆满、小圆满、大圆满然后突破，那么到林铭这里，结丹期就成了一个整体，不存在中期圆满。
修行上的问题解决了，但是林铭的身体强度太差，从去雪山那时候陈楚岚就感觉到了，她的肉身不是一般的差，甚至能用鸡肋来形容，原本她只想给林铭加个差不多的功法就行了，这么一看也得加强力度。
于是，林铭每日都要跟着陈楚岚渡过，体会她的魔鬼训练。
“陈楚岚……我坚持不住了！”
林铭看似趴在地上但双手死死地撑着地面，让她的身体和地面之间还留有一点缝隙。
“说好了啊，趴地上就再给我绕着白瓷峰跑上十趟。”
说着，林铭感觉自己背后的重力又加了几分，她的意识都快被压没了，陈楚岚只是不停的压，一来就是一上午，她实在是快坚持不下去了。
“我是女孩子啊！我是女孩子！”
林铭咬牙切齿的重复了几遍，化愤怒为力量，让身体又往上抬了几分。
她都开始担心自己的身材问题，被陈楚岚这么训练的，她会不会变成肌肉型猛女，想想她就想哭，明明自己是个大好的花季少女，为什么要往肌肉猛女发展？？
“女孩子？”陈楚岚像是听到什么笑话一样笑了几声，继而甩着柳条轻轻敲了敲林铭的脑壳，“你跟别人打的时候，看看他们会不会想你是女人而放水，不存在的，你还是好好练吧啊。”
说到后面，林铭都听不清陈楚岚在说什么了，但还是能咬着牙坚持。
说来林铭的进步可不是一星半点的，平日里用各种好东西滋养身体，然后再被陈楚岚千锤百炼，夜晚吸收灵气，第二天继续重复。
她的生活呈现两点一线的状态，万竹林，白瓷峰，万竹林，白瓷峰……
有时候林铭练到傍晚，累成一条狗实在动不了了，就住在陈楚岚的白瓷峰，每当这时候陈楚岚晚上都不回来，也不知道去哪儿，林铭很想跟上去一探究竟，但实在动不了，一沾床就睡着了。
就算林铭累成什么样，陈楚岚都跟平常一个样子，每天该玩玩，训练林铭就像随手指挥一样。
每天一到点儿，林铭如释负重，直接瘫倒在地上，大约是这两天强度太厉害，让她有点吃不消，这次直接昏了过去。
等再醒来，已经躺在陈楚岚的床上，动一下都浑身酸痛。
林铭的一切都在陈楚岚的掌握之中，拿出一颗丹药就给她塞进嘴里。
“快点好，好了才能继续修炼。”
林铭嚼着嘴里的丹药，不知道为什么忽然有种怪怪的感觉，她觉得此时陈楚岚看自己只是个需要精美保养的货物，眼神中的光是在期盼着快点出货。
心里五味杂陈。
“虽然这么想……”陈楚岚用手整理了林铭有些凌乱的头发，从椅子上站起来，“今天还是先歇歇吧。”说着，她似乎要出门一样往外走。
“你去哪儿啊？“林铭赶紧问道，由于起的有点猛，全身撕裂的疼痛瞬间袭来，疼得龇牙咧嘴。
“出去一趟。”陈楚岚摇了摇手里的酒壶，林铭也就明白她要干什么去了。
其实林铭倒是没伤，只是强度大了点，稍微用灵气渡一下通结了就不痛了，俗话说通不痛，痛不通，是一个道理。
主要是陈楚岚觉得林铭也该休息一下了。
林铭平躺在床上不敢翻身，过了一会支楞着坐直了，然后开始吸收灵气想把身体打通，这么疼下去她也受不了。
她能感受得到，体内的灵气在慢慢一点一点的涨上来，速度不算快不算慢，如果像这样的话，她还是十分有希望能胜出。
“对了！”林铭忽然睁开眼睛，仓皇的往储物戒里探去，她忽然想到自己已经好几天没喂吞噬兽灵石了，由于现在吞噬兽被自己养着，但也不可能真的抓来人或者灵兽给它吃吧，于是林铭就用灵石代替，几乎每天都得扔上十几块中品灵石进去。
别看那小玩意不大点一个，是真能吃，林铭都开始后悔留下这么个无底洞，有一次林铭不小心把一块上品灵石掉进去了，转头就被吞了，气的林铭嚷嚷着要把它扔回雪山。
嘿，这小家伙也尝够甜头了，粘在林铭头上死活不走，要知道它住在雪山的时候每日温饱都成问题，还得防着各种比它厉害数倍的灵兽，在林铭这儿不仅有吃的，还暖和，那美滋滋的生活怎么可能放弃了。
吞噬兽虽然住在雪域，但及其怕冷，这也是它躲在自己制造幻境的原因。
林铭一看，原本圆的跟毛球一样的吞噬兽此时整个扁了，像一团液体瘫在自己的小屋前，头顶上的大眼睛也虚弱的只剩下一条缝。
“我天……”林铭吓得赶紧从戒指里把吞噬兽拿出来，然后一股脑的倒出一堆补灵气的东西。
这时候，吞噬兽脑袋顶上的眼睛动了动，挣扎了几下张开一条缝，看到了床上的灵石，慢慢悠悠的蠕动过去，趴在上面。
在吞噬兽趴着的时候，被白色绒毛包裹的灵石以肉眼可见的速度慢慢变成灰色，最后化成灰烬，似乎是恢复了一点力气，吞噬兽慢慢的趴在了第二颗灵石上，重复着刚才的动作，吃到第二十颗这才停止。
恢复意识的吞噬兽躺在床上，四只极其小的爪子从毛里伸出来。
见吞噬兽活过来了，林铭先是松了口气，然后就被四个爪子给吸引过去了，说来林铭还没怎么观察过这个毛团子，原本以为就是一颗球，结果还有四肢……
不过这么小怎么撑起它像肉包一样的身体……
林铭观察了一会，用手指戳了戳吞噬兽的小爪子，仔细看的话上面还有些细小的绒毛，还挺可爱的……
忽然，吞噬兽一个弹起，然后站立起来，跳到林铭手上，一路往上蹦哒，最后停在了林铭头上。
“叽叽叽叽叽叽！！”
“在抱怨吗……”林铭虽然听不懂，但大概能理解，这团子是不满意了，所以不想进戒指里……
“好了好了，你别乱跑就行。”林铭说着把床上的东西都收好，也不管吞噬兽，开始修炼。
陈楚岚溜达到山下经常去的那家卖灵酒的铺子，那家老板一见陈楚岚立马把所有生意都推了，还腾出一大块空地。
“小鱼，全部打满！”
说着，陈楚岚一口气拿出来十几个酒壶，颜色大小各有不同。
开店的老板是个年轻人，至少看上去比陈楚岚还小，少年感很强，看着地上的酒壶，无奈的笑了笑。
“咱们能不能分批几次来，能不能别每次都这么多葫芦……”风鱼打开一个新的酒缸，手轻轻一挥，酒缸里的酒就像有了生命一样，形成几条小水柱，自己往酒壶里钻。
一看俩人就很熟，陈楚岚也不客气，直接往风鱼平常的专座上一坐，“这是照顾你生意好吧。”
风鱼也不在意，话虽这么说，不过也是调侃陈楚岚罢了，等两人说话的功夫酒也装满了，就差几个容量较多的还在灌。
陈楚岚酒壶里大多都是运用了空间戒指原理制作成的，但都不是很大，常用的那个也就只能装两个酒缸那么多。
她每次都会等全部喝完之后一次性来灌满，间隔往往是两个月一次，她需要储存灵力，但也总不可能无时无刻都去吸收灵力，不修炼的时候时间不都浪费了吗？所以她就想了很多办法，最后认识了风鱼，从那以后陈楚岚手里随时就提着酒壶，没事干就喝两口，虽然跟修炼吸收来比还是差了些，但总归好过什么都不做。
“我新酿了一种灵酒，一会要不要试试？”风鱼坐在陈楚岚对面，从戒指里拿出一壶装好的酒晃了晃。
“好啊……”陈楚岚下意识就答应下来，而后想到什么停顿一下，摇了摇头，“算了，我得早回去。”
风鱼愣了一下，有些诧异，“怎么？宗门里有事？”据他了解，陈楚岚在宗门里是完全不管事的，就算有事也是自己为先，还真很少见她会说要回宗门。
“不是。”陈楚岚说，“最近在指导一个人，我得提前回去。”
“徒弟吗？”风鱼很感兴趣的问道。
陈楚岚听了扣了扣脸颊，蹙着眉头想了一会，“差不多算吧……”
要说她跟林铭的关系，虽然是教林铭自己的功法，按照现在的说法大概就是师徒吧……但她们之间存在交易的关系，而且也没拜师，所以算不上是师徒关系。